Indoor Cycling

Profitieren Sie vom Training der Zufunkt in unserem modernen Indoor Cycling Raum.

COACH BY COLOR

Farben sind ein starkes Instrument in der Kommunikation und haben universelle Gültigkeit - Rot bedeutet „heiß“, blau steht für „kalt“. Nach Farben zu steuern (Coach By Color®) ist einer der einfachsten, allgemeingültigsten und verbindlichsten Wege der Kommunikation. Farben beeinflussen menschliche Reaktionen und Interaktionen (z.B. psychologisch und physiologisch) in vielen Bereichen unseres Lebens. Die im Rahmen des Coach By Color® Programms der ICG® verwendeten Farben intuitiv, etabliert sowie motivierend und dadurch die geeignetste Methode die Intensität eines Benutzers während seines Trainings zu steuern. Das Coach By Color® Prinzip ermöglicht die jeweilige visuelle Indikation zur richtigen Zeit und sorgt dadurch für eine schnelle, transparente und effektive Art der Trainingssteuerung.

Die Coach By Color® Trainingssteuerung stellt die individuelle Belastung auf Basis von Watt oder Herzfrequenz anhand von fünf Trainingszonen farblich dar: weiß, blau, grün, gelb, rot. Die Trainingszonen basieren dabei auf der aktuellen Leistung in Relation zum individuellen FTP (Functional Threshold Power) Wert oder der maximalen Herzfrequenz (HF max.).

MYRIDE TOUR COACH
Genießen Sie in Ihrem Fit Pro Center eine Fahrt durch einzigartige Landschaften auf der ganzen Welt. Zurücklehnen und Füße hochlegen gilt nicht - der Tour Coach nimmt Sie mit auf eine atemberaubende Reise in unserem Indoor Cycling Raum.


MYRIDE STUDIO COACH
Der Myride® Studio Coach positioniert den Trainer direkt vor dem Trainierenden. Faszinierende Musik in Kombination mit hochwertiger Trainingssteuerung machen diese Kurse einzigartig und zielorientiert.