Wellness
Entspannung nach dem Training und Erholung vom Alltag finden Sie in unserem Saunabereich.
"Nur die Harmonie von Körper, Geist und Seele verleiht dem Leben wirklichen Reichtum."
Unsere Saunalandschaft
Wellness setzt sich zusammen aus well-being (gesund sein) und Fitness (Leistungsfähigkeit, Tauglichkeit). Damit ist Wellness also viel mehr als die eigene Schönheit. Im ursprünglichen Sinne beschreibt der Begriff den Zustand, wenn eine ausgeglichene Psyche, ein entspannter Geist und ein gesunder Körper vereint sind.
Unser Freiluftbereich mit Wiese und vielen Liegemöglichkeiten lädt zum gemütlichen Entspannen und Abschalten während den Sommermonaten ein. Zusätzlich haben Sie bei uns die Möglichkeit im Freien zu duschen.
Wir bieten exklusiv für Frauen dienstags vormittags von 9:00 - 14:00 Uhr und donnerstags von 17:00 - 20:30 Uhr Damensauna an.
Unsere Bio-Sauna ist die schonende Variante der klassischen finnischen Sauna. Die Temperaturen sind dabei deutlich niedriger. Für Menschen, denen die herkömmliche Sauna zu heiß und zu belastend ist, empfiehlt sich wegen ihrer gute Verträglichkeit der Besuch in der Bio-Sauna. Für alle Altersklassen und "Sauna-Einsteiger" geeignet.
Ideal nach dem Training, wirkt regenerierend.
Infrarotwärme benötigt keine hohen Temperaturen, da die infrarote Strahlung, eine elektromagnetische Wellenstrahlung, völlig verlustfrei den Raum durcheilt, ohne Umgebungsluft zu erwärmen und erst dann wirksam wird, wenn sie auf einen absorbierenden d.h. wärmeaufnehmenden Körper - wie einen Menschen - trifft. Erst dann, wie bei der Wärmeenergie der Sonnenstrahlen, wird die infrarote Wärmestrahlung wirksam.
Eine regelmäßige Anwendung einer Tiefenwärmebehandlung ist nicht nur gut für die Seele, sondern auch für den Körper, da Herz- Kreislaufsystem und Durchblutung gestärkt wird, die Muskulatur entspannen kann und der Kalorienverbrauch gesteigert wird.
Die Saunawärme von 90° sorgt für erstklassisches Schwitzen. Durch die Wärme entspannen sich Körper und Geist, die Schweißdrüsen werden zu höchster Tätigkeit angeregt und die Körpertemperatur steigt. Das Aufgießen von Wasser auf die heißen Ofensteine bewirkt eine kurzfristige Erhöhung der Luftfeuchtigkeit und damit einen zusätzlichen Hitzereiz, der einen straken Schweißausbruch auslöst.
Wenn sie es nicht ganz so heiß mögen, empfehlen wir Ihnen unsere Biosauna.
Hybridtechnik Solarium & Collagenbank
Schöne Haut durch Licht - Vitalität und ästhetische Bräune
Die Haut ist das größte und nervenreichste Organ des Menschen - Sie sollten also sehr sorgfältig mit ihr umgehen. Die neue selektive Hybrid-Technologie ist für alle, die sich Gedanken um ihre Haut machen und Licht mit bestem Gewissen genießen wollen.
Drei Programme stehen Ihnen dabei zur Auswahl:
- 100% Beauty Licht - 0% UV Licht – Weiche Haut mit Anti Aging Effekt
- 100% Beauty Licht - 30% UV Licht – Nur das Beste vom Licht
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